Holzminden (red). Künstliche Intelligenz kann helfen, den Kopf freier zu bekommen und Alltagsstrukturen neu zu ordnen. Unter dem Titel „Mental Load reduzieren durch KI“ lädt die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft im Weserbergland gemeinsam mit der Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises Holzminden im Rahmen der „Frauenaktionswochen 2026“ zu einem dreistündigen Workshop für Frauen ein.
Referentin Dr. Tabea Dahn geht der Frage nach, was unter „Mental Load“ zu verstehen ist, warum diese Form der mentalen Dauerbelastung häufig Frauen betrifft und wie sich die endlose To-do-Liste im Kopf strukturieren lässt. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen und der Austausch untereinander. Die Teilnehmerinnen erproben digitale Tools und Apps, die sich sicher und alltagstauglich einsetzen lassen, um mentale Belastungen im Familien- und Berufsalltag zu reduzieren.
Drei Termine im Weserbergland
Der Workshop wird an drei Orten angeboten:
- Am 12. März 2026 von 15 bis 18 Uhr im Treffpunkt des Fördervereins „Wir in Bodenwerder (WiB e.V.)“ in der „Große Straße 35“ in Bodenwerder. Anmeldeschluss ist 5. März 2026.
- Am 13. März 2026 von 17 bis 20 Uhr in der Bücherei Delligsen in der „Schulstraße 14a“ in Delligsen. Anmeldeschluss ist 6. März 2026.
- Am 17. März 2026 von 18 bis 21 Uhr im Bürger- und Kulturzentrum Lauenförde in der „Hasenstraße 3“ in Lauenförde. Anmeldeschluss ist 10. März 2026.
Mitzubringen ist ein digitales Endgerät, auf dem Tools und Anwendungen ausprobiert werden können. Dank der Förderung über die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft ist die Teilnahme für Frauen aus den Landkreisen Holzminden, Hameln-Pyrmont und Schaumburg kostenfrei. Die Förderfähigkeit wird bei der Anmeldung geprüft.
Eine verbindliche Anmeldung ist bis zum jeweiligen Anmeldeschluss telefonisch unter 05721-703 7436 oder per E-Mail an
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