Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Dazu zählen Cookies, die für den Betrieb der Seite und für die Steuerung unserer kommerziellen Unternehmensziele notwendig sind, sowie solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken, für Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte genutzt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass auf Basis Ihrer Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

Essenziell

Diese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise sicherheitsrelevante Funktionalitäten.

Statistik

Um unser Angebot und unsere Webseite weiter zu verbessern, erfassen wir anonymisierte Daten für Statistiken und Analysen. Mithilfe dieser Cookies können wir beispielsweise die Besucherzahlen und den Effekt bestimmter Seiten unseres Web-Auftritts ermitteln und unsere Inhalte optimieren.

Komfort

Wir nutzen diese Cookies, um Ihnen die Bedienung der Seite zu erleichtern.

Dienstag, 26. November 2024 Mediadaten Fankurve
Anzeige
Anzeige

Stadtoldendorf (r). Wem ein reguläres Workout zu langweilig ist oder wer beim Sport Abwechslung und Spaß haben möchte, der ist im neuen Zumba-Kurs von Insa Scheuermann genau richtig! Bei ihr kann man zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen den ganzen Körper trainieren und dabei seine Fitness steigern. Das Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination mit schnellem und langsamen Rhythmus, der den Körper kräftigt und formt.

Zumba eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel, das Herz, trainiert. Egal ob jung oder alt, Mann oder Frau, durchtrainiert oder nicht, Zumba ist für jeden geeignet! Und die Trainerin, die seit März 2019 eine Lizenz als Zumba-Trainerin hat, verspricht: "Du wirst Dich danach fantastisch fühlen."

Wer Lust hat das Workout zu einer Party zu machen, kann ab nächster Woche beim Zumba-Kurs des TV Stadtoldendorf teilnehmen. Mitzubringen sind: Sportschuhe, genügend zu Trinken und ein kleines Handtuch (ja, man kommt dabei ins Schwitzen). 

Das Training startet am nächsten Dienstag (04.06.2019) um 19.30 Uhr in der kleinen Sporthalle der Homburgschule in Stadtoldendorf. Für TV-Mitglieder ist der Kurs kostenlos. Bei Fragen gerne direkt auf Insa Scheuermann zugehen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder 0174 3158493.

Foto: Symbolbild

Anzeige
Anzeige
Anzeige
commercial-eckfeld https://commercial.meine-onlinezeitung.de/images/win/eckfeld/Symrise_Premium_2024_03_04.gif#joomlaImage://local-images/win/eckfeld/Symrise_Premium_2024_03_04.gif?width=295&height=255