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Fit durch den Sommer: VHS lädt zur Wassergymnastik nach Bad Driburg ein

Lesedauer: 1 Minute
Bad Driburg-Brakel

Bad Driburg (red). Der VHS-Zweckverband bietet donnerstags ab dem 13. August in der Zeit von 8:15 bis 9 Uhr den Kurs „Fit durch den Sommer – Wassergymnastik in den Sommerferien“ (302H92) an. Die Veranstaltung wird von Sabine Reineke geleitet und findet in der Driburg Therme, „Georg-Nave-Straße“ 24, in Bad Driburg statt.

Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und stärken die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke, Sehnen und den Rücken. Durch die Kräftigung der Muskulatur sowie des Herz-Kreislauf-Systems kommen die Teilnehmenden mit Schwung durch den Berufsalltag.

Bitte beachten Sie, dass die Wassertiefe 1,25 Meter beträgt. Die Wassertemperatur liegt bei 32 Grad Celsius.

Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 05253/974070 oder online unter www.vhs-driburg.de möglich.

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Authentische persische Küche: RudBar eröffnet kulinarische Vielfalt in der Holzmindener Innenstadt

Lesedauer: 1 Minute
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Holzminden. Authentische persische Küche bereichert das gastronomische Angebot in der Holzmindener Innenstadt. In der RudBar an der „Oberen Straße“ serviert Sunny traditionelle Gerichte aus seiner Heimat und lädt Gäste dazu ein, neue Aromen und Spezialitäten kennenzulernen.

Seit mehr als 30 Jahren steht Sunny am Herd. Mit dem eigenen Restaurant hat er sich einen lang gehegten Traum erfüllt: persische Speisen frisch zuzubereiten und den Gästen die kulinarische Vielfalt des Landes näherzubringen.

Das Angebot richtet sich an Besucher, die zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen etwas Neues ausprobieren möchten. Die RudBar ist mittwochs und donnerstags von 9 bis 17 Uhr sowie freitags bis sonntags von 9 bis 21 Uhr geöffnet.

 

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Regionale Schnäppchen entdecken: Die Deals-Seite auf www.meine-onlinezeitung.de

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Landkreis Holzminden

Region (red). Rabatte sichern, regionale Unternehmen entdecken und dabei bares Geld sparen: Auf der Deals-Seite von www.meine-onlinezeitung.de/deals warten regelmäßig neue Angebote, Rabattaktionen, Gutscheine und Angebotsflyer aus der Region.

Ob Gastronomie, Einzelhandel, Handwerk oder Dienstleister – viele Unternehmen präsentieren hier ihre aktuellen Aktionen. Da die Deals wöchentlich und teilweise sogar täglich wechseln, lohnt sich ein regelmäßiger Besuch.

Mit jedem genutzten Angebot profitieren nicht nur die Kundinnen und Kunden – auch die regionale Wirtschaft wird gestärkt. Wer kein Schnäppchen verpassen möchte, schaut am besten regelmäßig auf www.meine-onlinezeitung.de/deals vorbei. Denn das nächste Top-Angebot wartet vielleicht schon heute.

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